مصرف پودر و قرص لاغری چه خطراتی را به همراه دارد؟

دکتر حامد قدسی » لاغری » مصرف پودر و قرص لاغری چه خطراتی را به همراه دارد؟
خطرات و عوارض قرص لاغری

قرص لاغری و پودرهای مشابه به عنوان یکی از روش‌­های لاغری معرفی می­‌شوند. امروزه می­‌توانید تبلیغات این محصولات را در جای جای اینترنت ببینید. کسانی که این قرص­‌ها و پودرها را تبلیغ می‌کنند، ادعا می‌کنند که می­توانید با مصرف این قرص و بدون ورزش و رعایت رژیم غذایی سالم، وزن خود را کاهش دهید. اما توصیه ما به شما استفاده از ورزش‌های آب کردن شکم و یا روش جراحی پکیر تراشی است.

متأسفانه تحقیقات علمی ادعاهای فروشندگان قرص‌های لاغری را اثبات نکرده‌اند. حتی ممکن است این قرص‌ها برای سلامت مضر نیز باشند. در ادامه به بررسی عوارض قرص‌­های لاغری و صحت ادعای فروشندگان آن می‌پردازیم.

قرص‌­های لاغری از چه ساخته شده‌­اند؟

قرص‌­های لاغری می­توانند از مخلوطی از مواد مختلف ساخته شده‌باشند، اما بسیاری از آن­ها حاوی DNP هستند. این ماده بسیار خطرناک و در واقع غیرقانونی است.

پس اگر DNP در مواد تشکیل دهنده قرص وجود نداشته باشد، ضرری ندارد؟

بسیاری که کمپانی­‌هایی که این قرص­ها را تولید می­‌کنند، به جای اینکه از نام DNP در بخش ترکیبات محصول خود استفاده کنند، از اسامی دیگر آن استفاده می‌­کنند و به این ترتیب افراد ناآگاه را به دام می­‌اندازند.

اسامی دیگر DNP که در ساخت قرص یا پودر استفاده می­‌شوند، عبارتند از:

  • دینوسان
  • Dnoc
  • سولفو بلک
  • نیتروفن
  • آلدیفن
  • کموکس

DNP یکی از اصلی ترین دلایل عوارض قرص لاغری

قرص‌­های لاغری ممکن است باعث کاهش سریع وزن شوند، اما روش کار DNP سالم نیست و می­تواند به بدن شما آسیب جدی برساند زیرا سوخت و ساز بدن را بیش از حد سرعت می­‌بخشد. به علاوه، هیچ تضمینی وجود ندارد که به وزن و تناسب اندام شما در طولانی مدت کمک کنند و وزنی که از خوردن این قرص­ها به دست می‌­آورید، ثابت بماند.

به یاد داشته باشید، بهترین راه برای تناسب اندام و سلامتی، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم است.

DNP‏ از علل عوارض قرص لاغری
DNP‏ در بدن چه کاری انجام می دهد؟

عوارض قرص‌­های لاغری رژیم غذایی چیست؟

عوارض قرص­‌های رژیمی بسیار زیاد است با این وجود، قرص‌های حاوی DNP در موارد نادر می­‌توانند باعث مرگ شوند و عوارض جانبی خطرناکی از جمله موارد زیر را به همراه دارند:

  • بی قراری
  • برافروخته شدن پوست
  • زردی پوست
  • سردرد
  • ضربان قلب غیرمعمول
  • تنفس خیلی سریع
  • سرگیجه
  • زیاد عرق کردن
  • احساس تشنگی شدید(کمبود آب بدن)
  • احساس مریضی(حالت تهوع)
  • تب
  • استفراغ
  • استفاده از DNP برای مدت زمان طولانی می‌تواند منجر به پوست اندازی شود و ممکن است به قلب آسیب برساند.

تقسیم بندی محصولات لاغری

قرص­‌ها و پودرهای لاغری به شیوه­‌های مختلفی عمل می­‌کنند. در ادامه به بررسی انواع مختلف محصولات لاغری و نحوه عملکرد هریک می­‌پردازیم.

محصولاتی که چربی را به دام می­‌اندازند(چربی گیرها)

محصولات چربی گیر به طور کلی حاوی کیتوزان هستند. این ماده از پوسته­‌های پودر شده میگو، خرچنگ و سایر صدف­های دریایی گرفته می­‌شود. این ماده به چربی غذایی که می­‌خورید متصل می­‌شود و اجازه نمی­‌دهد که هضم شود. اگرچه شواهدی وجود دارد که نشان می­‌د‌هد که این ماده از جذب چربی در رژیم غذایی جلوگیری می­‌کند، اما تأثیرات آن بسیار کم است و در واقع هیچ تغییر محسوسی در بدنتان ایجاد نمی­‌شود. چند مطالعه کوچک نشان داده است که افرادی که رژیم کم کالری دارند، در صورت مصرف کیتوزان، ممکن است دچار کاهش وزن شوند.

کیتوزان یکی از منابع فیبر است. رژیم غذایی با فیبر بالا برای کاهش وزن مفید است، با این حال می‌توانید گزینه­‌های ارزانتری و موثرتری به جز کیتوزان نیز پیدا کنید.

خطر کیتوزان این است که ممکن است مانع توانایی بدن شما در جذب مواد مغذی محلول در چربی شود. این مواد مغذی شامل ویتامین A، ویتامین D و مواد شیمیایی شیمیایی مبارزه کننده با بیماری است که در بسیاری از میوه­‌ها و سبزیجات وجود دارد.

چربی سوزها

چربی سوزها به طور کلی ترکیبی از محرک­‌های گیاهی، اسیدهای چرب ضروری، پیکولینات کروم، پیروات و یا اسید هیدروکسی سیتریک هستند.

محرک‌­های گیاهی شامل کافئین و افدرین و همچنین گیاهان دارویی گوارانا و ما هوانگ است. دو یا سه مورد از این محرک­ها معمولاً در یک محصول کاهش وزن قرار می‌گیرند که اغلب همراه با پوست بید یا آسپیرین است. آن­ها قرار است ضمن تحریک چربی­سوزی، سطح انرژی را افزایش دهند.

افدرا(که از ما هوانگ ناشی می­‌شود) برای کاهش وزن موثر است. خصوصاً وقتی با آسپرین و سایر مواد ترکیب شود. اما مشکل اینجاست که فشار خون را بالا می­‌برد و می­‌تواند باعث حملات قلبی مهلک، آریتمی قلب و سکته مغزی شود.

طبق بررسی محققین، افرادی که از این داروها استفاده کرده بودند، وزن کم کردند اما حتی بعد از قطع دارو نیز دچار فشار خون بالا بودند.

گیاه ماهوانگ یک مکمل لاغری بدون عوارض
گیاه ماهوانگ

آگونیست‌­های گیرنده پپتید -۱

آگونیست­‌های گیرنده پپتید-۱(GLP-1) مانند گلوکاگون مانند لیراگلوتید(Saxenda) یا سماگلوتید(Wegovy) اغلب می­‌تواند باعث عوارض جانبی معده مانند اسهال، ناراحتی معده(حالت تهوع یا استفراغ)، سوزش معده، نفخ یا یبوست شود.

محصولات موثر بر انتقال دهنده­‌های عصبی

قرص‌­های رژیمی که انتقال دهنده­‌های عصبی مغز را تحت تأثیر قرار می­‌دهند، مانند بوپروپیون و نالترکسون(Contrave) می­‌توانند با سردرد، خشکی دهان و سرگیجه و هم‌چنین عوارض معده مانند تهوع، استفراغ و یبوست در ارتباط باشند.

آیا قرص‌­ها یا پودرهای لاغری تایید شده هستند؟

شرکت­‌هایی که این قرص‌­ها یا پودرها را تهیه می­‌کنند، مسئول ایمنی محصولات خود هستند. آن­ها باید اطمینان حاصل کنند که محصولاتشان عاری از هر ماده مضری است. بسیاری از این محصولات تأیید سازمان غذا و داروی ایالات متحده(FDA) را ندارند. بنابراین برای بدن ایمن نیستند و استفاده از آن­ها توسط متخصصان توصیه نمی‌­شود.

جمع­ بندی: عوارض قرص لاغری می‌تواند سلامت شما را به خطر اندازد

چه داروهای چربی گیرها و چه چربی سوزها گران هستند. در حالی که شواهد اندکی وجود دارد که نشان دهد این محصولات تأثیر دارند.

حتی متخصصانی که این محصولات را توصیه می­‌کنند، موافقند که برای اینکه نتیجه آن­‌ها را ببینید، باید این قرص­ها را با رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم ترکیب کنید.

اگر با استفاده از رژیم غذایی و ورزش منظم نمی­‌توانید به اهداف کاهش وزن خود برسید، شاید وقت آن است که در مورد روش درمانی خود تجدید نظر کنید. یکی از راه حل­‌هایی که به این افراد توصیه می­‌شود، جراحی­‌های لاغری است که با عوارض بسیار کمتری نسبت به قرص‌­ها و پودرهای لاغری، افراد را به تناسب اندام می­‌رساند.

دکتر حامد قدسی که سالانه صدها نفر از مبتلایان به چاقی را به رویای خود یعنی لاغری می­‌رساند، بر تکنیک‌­های مختلف جراحی چاقی مسلط هستند و این جراحی‌­ها را در کلینیک خود همراه با به روزترین ابزارهای جراحی انجام می­‌دهند. برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت نوبت، می‌­توانید از قسمت تماس با ما اقدام کنید.

جهت دانلود نسخه پی دی اف این مقاله در مورد عوارض قرص‌ لاغری و پودرهای لاغری، اینجا کلیک کنید.

 

در facebook به اشتراک بگذارید
Facebook
در twitter به اشتراک بگذارید
Twitter
در pinterest به اشتراک بگذارید
Pinterest
در linkedin به اشتراک بگذارید
LinkedIn

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پست های مرتبط