نوشیدن یک فنجان چای قهوه داغ در یک روز سرد زمستانی یا بعد از پایان یافتن یک روز کاری شلوغ میتواند لذت بخش است، اما اگر به تازگی عمل اسلیو گاسترکتومی انجام داده‌اید، ممکن است از خود بپرسید که آیا خوردن قهوه بعد از عمل جراحی بی‌خطر است یا خیر؟ دکتر حامد قدسی یکی از پزشکان مطرح در زمینه جراحی متابولیک با شما در این مورد صحبت خواهند کرد.
یکی از دستورالعمل‌های مهم مراقبتی بعد از انجام اسلیو، این است که حداقل به مدت سه تا چهار هفته ابتدایی از مصرف کافئین خودداری کنید.
بسیاری از بیماران با نوشیدن قهوه بعد از عمل ممکن است ناراحتی گوارشی را تجربه کنند، زیرا کافئین قهوه میتواند حرکات روده را افزایش داده و هضم و دفع مواد غذایی را مشکل کند.
اگر به نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه علاقه دارید، حتماً باید با پزشک یا متخصص تغذیه در مورد چگونگی بازگرداندن ایمن این نوشیدنی‌ها به رژیم غذایی خود صحبت کنید.
بیشتر بدانید: برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص اینکه بعد از عمل بای پس معده چه بخوریم بهتر است؟ کلیک کنید.
ما در این مقاله به نکات کلیدی و مهمی در مورد خوردن قهوه بعد از عمل جراحی اشاره می‌کنیم. همچنین به شما خواهیم گفت، آیا مصرف قهوه بعد از عمل اسلیو مجاز است یا خیر؟ پس خواندن مطالب زیر برای شما بسیار مفید خواهد بود.
جهت مشاوره و دریافت نوبت میتوانید به صورت حضوری به آدرس مطب دکتر حامد قدسی یعنی تهران، خیابان ولیعصر، خیابان شهید عباسپور، روبروی بیمارستان دی، ساختمان پزشکان۱۸، طبقه دوم مراجعه کنید. شما میتوانید برای پذیرش شنبه‌ها و دوشنبه‌ها ساعت ۱۸ به مطب و چهارشنبه‌ها ساعت 16 به بیمارستان دی مراجعه کنید.
برای دریافت نوبت و مشاوره به صورت غیر حضوری میتوانید از طریق نوبت دهی آنلاین اقدام کنید یا با شماره تلفن های زیر تماس حاصل نمایید:
شماره مطب: 02188870946 – 02188870945
شماره برای رزرو نوبت: 09109254936
مشاوره آنلاین: 09931466388
خوردن قهوه بعد از عمل جراحی اسلیو مجاز است یا خیر؟
قبل از جراحی چاقی با لاپاراسکوپی ممکن است به خوردن چند فنجان قهوه یا چای فکر کرده باشید. نزدیک شدن به زمان عمل ممکن است نگرانی شما را در مورد مصرف این نوشیدنی دلچسب بیشتر کند. با این حال، کافئین پس از جراحی چاقی به دلایل متعددی زیر باید کنار گذاشته شود:
1.تحریک معده و مشکلات گوارشی
کافئین قهوه میتواند برای کیسه معده جدید تحریک کننده باشد. همانطور که می‌دانید با انجام اسلیو چیزی حدود ۸۰ درصد از حجم معده برداشته میشود و معده به شکل یک آستین یا یک موز کوچک در خواهد آمد.
در حالی که تحریک معده به وسیله کافئین اغلب جزئی است، اما این میتواند با مشکلات گوارشی مانند تهوع، اسهال، استفراغ و رفلاکس اسید معده همراه باشد، بنابراین نباید در 4 تا 6 هفته اول پس از جراحی کافئین مصرف شود.
بنابراین خوردن قهوه بعد از عمل جراحی میتواند مشکلاتی را بهمراه داشته باشد. علاوه بر قهوه مصرف دیگر نوشیدنی‌های حاوی کافئین نیز میتواند با تحریک معده و مشکلات گوارشی همراه باشد.
بیشتر بخوانید: برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده و لیست مواد غذایی که باید اجتناب کرد از آن، کلیک کنید.
2.تمایل بیشتر به مصرف شکر
بسیاری از افراد دوست دارند که قهوه خود را با شکر شیرین کنند. افزودن شکر به قهوه یا چای علاوه بر فریب مغز و افزایش اشتها باعث میشود تا این قندها به صورت چربی ذخیره شوند.
3.تکرر ادرار
کافئین یک ادرارآور است، به این معنی که آب را از سیستم گوارشی بدن خارج می‌کند. این میتواند برای افرادی که بعد از انجام اسلیو یا گاستریک بای پس به هیدراتاسیون جدی نیاز دارند، مشکل ساز باشد.
کافئین همچنین حرکت روده را افزایش خواهد داد. این یکی از دلایلی است که باعث میشود کمی بعد از نوشیدن قهوه احساس اجابت مزاج داشته باشید. این دو ویژگی میتوانند با هم ترکیب شده و باعث کمبود هیدراتاسیون شوند.
4.ایجاد نفخ معده و شکم درد
در نهایت، بسیاری از نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه گازدار نیز هستند. این حباب‌ها باعث کشش موقت کیسه معده میشوند که این میتواند بسیار دردناک باشد و باعث نفخ شود. این تحریک در طولانی مدت مشکل ساز خواهد بود.
5.سرکوب احساس گرسنگی
همانطور که می‌دانید یکی از نکات رژیمی بعد از انجام عمل اسلیو معده، رعایت برنامه غذایی و رژیم غذایی سرشار از پروتئین مواد معدنی و ویتامین‌هاست.
خوردن قهوه بعد از عمل جراحی میتواند با سرکوب احساس گرسنگی مانع از دریافت پروتئین و مواد مغذی بدن شود. در نتیجه عضله سازی به خوبی صورت نخواهد گرفت.
این میتواند به بافت‌های عضلانی آسیب برساند. در کل قهوه جذب مواد مغذی ضروری بدن که بیمار در دوران ریکاوری به آن نیاز دارد را سخت‌تر می‌کند.
نکاتی برای خوردن قهوه بعد از عمل جراحی اسلیو
اگر واقعا هوس یک فنجان قهوه دارید و نمی‌توانید این میل خود را کنترل کنید. بهتر است قبل از هر چیز با کارشناس تغذیه یا جراح چاقی خود صحبت نمایید.
ما به شما توصیه می‌کنیم، حداقل به مدت 4 تا 5 هفته بعد از جراحی از مصرف این نوشیدن خودداری کنید. پس از آن به تدریج میتوانید آن را به برنامه غذایی خود اضافه نمایید. برای کاهش عوارض و خطرات خوردن قهوه بعد از عمل جراحی اسلیو به نکات زیر توجه داشته باشید:
از مصرف قهوه بسیار تلخ خودداری کنید. به دنبال قهوه با کافئین بسیار پایین باشید. میزان کافئین داخل قهوه به نوع قهوه بستگی دارد. به عنوان مثال کافئین قهوه روبوستا دو برابر قهوه عربیکا است. همچنین انواع قهوه که فرایند رست آنها بیشتر است، کافئین بالاتری نیز دارند.
مطالعه بیشتر: برای اطلاع از بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری و اینکه قهوه چگونه به لاغری کمک می کند، کلیک کنید.
هنگام خوردن قهوه بعد از عمل جراحی باید به نوع دم آوری آن نیز توجه کرد. نوع دم آوری قهوه نیز تاثیر بسیاری در میزان کافئین آن دارد. به عنوان مثال قهوه اسپرسو نسبت به قهوه فوری و قهوه جوشیده از کافئین بیشتری برخوردار است.
بعد از مصرف قهوه، آب بنوشید. همانطور که می‌دانید بعد از انجام جراحی اسلیو به دلیل کاهش حجم معده، نمی‌توان مانند گذشته در طول روز به یکباره مایعات زیاد مصرف کرد، بنابراین سعی کنید جرعه جرعه در طول روز آب بنوشید.
همانطور که به تغییر سبک زندگی خود پس از عمل اسلیو ادامه می‌دهید، باید بتوانید کافئین را به آرامی به رژیم غذایی خود وارد کنید. با این حال مهم است که برای انرژی در صبح یا نیمه روز به کافئین تکیه نکنید.
استفاده از آب و رژیم غذایی مناسب برای حفظ حرکت بدن همیشه بهترین گزینه است و احتمال افت کالری را کاهش می‌دهد. با این حال، اگر از طعم قهوه یا چای مورد علاقه خود لذت می‌برید، مصرف آنها باید در حد اعتدال باشد.
با این وجود توصیه میشود، مصرف چای و قهوه خود را به حداقل برسانید. همچنین از مصرف نوشابه‌های گازدار که به صورت مصنوعی شیرین شده‌اند، اجتناب کنید.
کلام پایانی در مورد خوردن قهوه بعد از عمل جراحی اسلیو معده
یکی از جراحی‌های لاغری محبوب و پرطرفدار اسلیو معده است. اسلیو با کاهش قابل توجهی حجم معده، باعث دریافت کمتر مواد غذایی میشود. یکی از مهمترین دغدغه‌های افراد بعد از انجام اسلیو خوردن قهوه است.
خوردن قهوه بعد از عمل جراحی اسلیو حداقل به مدت یک ماه توصیه نمی‌شود. تحریک معده و مشکلات گوارشی، تمایل بیشتر به مصرف شکر، تکرر ادرار، ایجاد نفخ معده و سرکوب احساس گرسنگی از مهمترین دلایل منع مصرف قهوه بعد از عمل اسلیو هستند.
بعد از یک ماه شما به تدریج میتوانید قهوه با کافئین کم را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. به تدریج میتوانید مصرف قهوه کافئین دار را نیز در ماه‌های بعد شروع کنید. البته در صورت بروز هرگونه ناراحتی باید مصرف قهوه قطع شود.
برای داشتن یک جراحی امن و بی‌خطر به شما توصیه میشود به بهترین جراح چاقی در تهران مراجعه نمایید. دکتر حامد قدسی عضو انجمن بین‌المللی جراحان چاقی هستند که مدارک علمی خود را از دانشگاه‌های معتبر از جمله دانشگاه استراسبورگ فرانسه کسب نموده‌اند.
سوالات متداول خوردن قهوه بعد از عمل جراحی
1- چرا خوردن قهوه بعد از عمل جراحی مضر است؟
قهوه باعث ایجاد مشکلات گوارشی، تکرر ادرار، سرکوب احساس گرسنگی، عدم دریافت مواد مغذی و پروتئین و تمایل بیشتر برای مصرف قند و شکر میشود.
2- چه زمانی خوردن قهوه بعد از عمل جراحی اسلیو معده مجاز است؟
شما بعد از گذشت ۲ تا ۳ هفته میتوانید از قهوه با کافئین پایین در رژیم غذایی خود استفاده کنید. اگرچه کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند، مصرف قهوه حداقل باید به مدت یک هفته بعد از انجام جراحی اسلیو باشد.
3- چه زمان می‌توانم بعد اسلیو خوردن قهوه با کافئین بالا را شروع کنم؟
این وضعیت و شرایط سلامتی شما بستگی دارد. افراد بعد از جراحی اسلیو وضعیت و شرایط سلامتی متفاوتی را تجربه می‌کنند. با این وجود در اکثر موارد بعد از گذشت ۳۰ تا ۴۰ روز به تدریج می‌توان قهوه تلخ با کافئین بالا را به برنامه غذایی خود اضافه کرد. البته این کار باید به آرامی و به تدریج صورت بگیرد. در صورت بروز هرگونه ناراحتی مصرف قهوه باید قطع شود.
منابع
https://sampadocs.com/2021/10/15/where-caffeine-fits-in-to-your-post-op-lifestyle/
